Nasz umysł ma bardzo ograniczone postrzeganie, i jeżeli akurat wydarza się coś problematycznego to nie ma on umiejętności zauważania innych pozytywnych obszarów w naszym życiu.

Więc skoro on sam nie potrafi to trzeba mu w tym pomóc.

Jak naprawdę dużo rzeczy Ci się sypie i wydaje Ci się, że gorzej być nie może, to wiedz, że w końcu zza chmur wyjdzie słońce.

Znajdź sobie wtedy jedną małą rzecz, np. jakiś film motywacyjny, dobrą książkę, może popatrz na szczęśliwych ludzi. Przypomnij sobie o szczęściu z przeszłości.

Nie zawrócisz czasu, przeszłość się nie powtórzy, ale wszystko co robisz teraz kształtuje Twoje jutro.  Czasem tracimy kogoś bliskiego, rozstania bywają ciężkie. Wiedz jednak, że jest wiele innych ludzi na świecie co mają ogromne i dobre serca, być może oni też odczuwają ogromną samotność. Może warto rozejrzeć się wokół poznać nowych przyjaciół? Zacząć skupiać swoją uwagę na tym co jest teraz, by mieć lepsze jutro. Jutro bez łez, ale za to pełne radości, szczęścia, miłości.

Takiego jutra Wam i sobie życzę!

gdyby tylko poprosił.

Powiem Ci, że żyje się dużo lżej kiedy wiesz, że jest grupa ludzi która Ciebie wspierasz i dla których Ty jesteś wsparciem. Ale to się samo tak z siebie nie dzieje, takie relacje trzeba sobie wypracować, o takie relacje trzeba dbać.

Może warto było by się zastanowić do kogo można by zadzwonić? Może wiesz kto jest w ciężkiej sytuacji? Może wiesz, że ktoś walczy ze swoimi problemami i teraz miło by mu było się spotkać z Tobą, lub po prostu usłyszeć miłe słowo?

Może i Tobie jest ciężko, ale to nie może być wymówką troski o innych. Zresztą dobro dawane innym ulega pomnożeniu, czasem jest tak, że pomagając czy wspierając innym odkryjesz sposób na rozwiązanie swoich problemów.

Mamy już wiosnę, to jest czas wzrostu i rozwoju. Wykorzystaj każdy promień słońca, dodaj do tego uśmiech i zdobywaj świat .

I pamiętaj, że nikt nie oczekuje od nas, żebyśmy byli nadludźmi bez problemów i ciągle uśmiechnięci. Jednak, uśmiech nawet w mroźną zimę ogrzewa, dlatego używaj go jak najczęściej .

Życzę udanego i ciepłego weekendu, oczywiście w gronie przyjaciół i rodziny. Spędź go tak jak lubisz.

A jeżeli masz wymówki to przeczytaj ten wpis: Weź się za siebie…

Nie wiem jak Wy, ale ja już czuję nadchodzącą wiosnę. Widać, że przyroda powoli budzi się do życia. Nie mogę się doczekać tego weekendu, bo ma być podobno ciepło i słonecznie.. Planuje wykorzystać każdą chwilę na słońcu jaką tylko będę mieć szansę. Polecam i Tobie też.

Przebywanie na słońcu poza pewną szkodliwością, ma mnóstwo zalet.

1. Poprawia humor i produkcję endorfin

2. Wpływa na produkcję witaminy D: która dba o prawidłowy rozwój i regenerację tkanki kostnej, ale też – a o tym mało kto wie, ma działanie anaboliczne- wspiera rozwój tkanki mięśniowej.

3. Poprawia odporność skóry na choroby

Cudowny człowieku, mam apel do Ciebie, jak tylko zrobi się ciepło. Wywietrz całe mieszkanie i zaproś wiosnę do Twojego życia, zrób duże sprzątanie, niech będzie świeżo i wiosennie koło Ciebie!

Czerp z radości wiosennej!

Kto wie, a może miniemy się, gdy będę na spacerze z naszą Dzidzią

Uśmiechu!

Doświadczyłem kilku zawodów miłosnych i chociaż czasem cierpiałem, to teraz mam wspaniałą ukochaną Żonę, z którą łączy mnie najpiękniejsza miłość.

Jednak chciałem podzielić się spostrzeżeniem, ja jako ufna osoba i z duszą romantyka, potrafiłem zawierzać, zbyt mocno i zbyt wcześnie.

I sam często przez to cierpiałem, aż nauczyłem się jednego.

Wiadomo miłość wymaga poświęceń itp.. ok. ALE osoba która Cię kocha nie pozwoli Ci cierpieć, będzie chciała Cię jakoś wesprzeć.

Więc, jeżeli w swoim związku widzisz, że jest coś mocno nie tak, zastanów się jak ta osoba, która obdarzasz uczuciem Cię traktuje, czy Cię szanuje? I najważniejsze, czy tylko mówi że kocha, czy może jej czyny są przesycone miłością. Czasem nie warto trwać w toksycznym związku, lepiej jest zostawić coś za sobą by móc spotkać to co nadejdzie.